Cedric Florentin
Comment construire sa planification annuelle en tant qu’entraineur de gardien de but?
La planification annuelle est un fil rouge qui va guider l’éducateur tout au long de sa saison.
Elle va lui permettre de gagner du temps, mais surtout de montrer à ses gardiens où il souhaite les emmener.
Je compare toujours une planification annuelle avec les fondations d’une maison. Elle doit répondre à plusieurs critères et doit avoir du sens pour que la saison se déroule idéalement.
Avant de vous proposer la mienne, je vais vous expliquer comment je l’ai construite.
1-Prendre en compte la temporalité pour établir ses cycles d’entrainements.
Selon le niveau où vous évoluez, selon votre zone géographique, les périodes de vacances scolaires ou de repos (trêve hivernale par exemple) sont différentes. Je vous conseille de commencer par poser ces temps sur un calendrier dans un premier temps pour ensuite pouvoir définir la durée de vos cycles.
En ce qui me concerne j’utilise des cycles de 3 semaines chez les plus jeunes (il y a généralement 6 semaines d’école entre chaque vacances) et 4 semaines pour les plus âgés.
2-Prendre en compte les temps forts et faible de la saison de la saison.
Définissez vos cycles de travail en fonction du moment de la saison. Par exemple, évitez de faire des séances trop impactantes physiquement comme des plongeons en plein hiver. De même, à partir du mois d’avril je travaille davantage tactiquement et de manière plus détendue qu’en début de saison où je dois préparer mes gardiens à être au top physiquement sur une saison.
3- Prendre en compte la météo
Selon votre situation géographique, la météo aura un impact plus ou moins important sur votre planification. En effet, Il est toujours plus difficile de prévoir des séances avec du travail au sol (plongeon, sortie dans les pieds) lorsqu’il fait froid ou que le terrain est gelé. De même, évitez des séances demandant trop de déplacement lorsqu’il fait très chaud, car très vite vos gardiens vont être en surchauffe.
4- Utiliser des verbes d’actions
Afin de bien définir vos objectifs et sous objectifs de séance, utilisez des verbes d’actions.
Construisez ensuite l’ensemble de votre séance en fonction de cette action que vous souhaitez travailler. Par exemple : Intercepter un centre aérien au deuxième poteau. Après à vous de choisir si vous décider de travailler à partir d’un geste technique ou d’une action de jeu. Les deux sont tout à fait possible à partir du moment où vous donnez du sens à votre planification.
5- Un exemple de planification
En suivant ce lien, vous pourrez télécharger ma planification annuelle. Bien évidemment, vous pouvez la modifier, la compléter, l’améliorer, car elle a pour vocation à évoluer tout au long de ma carrière d’éducateur.
J’ai aussi tourné une vidéo pour détailler mes explications :
Pour aller encore plus loin dans les explications, je vous invite à aller voir ma formation destinée aux éducateurs qui débutent ou qui souhaitent avoir des conseils pédagogiques sur les bonnes pratiques pour réussir sa saison.
Voici le lien vers la formation : RÉUSSIR SA SAISON D’ÉDUCATEUR : la méthode pour faire progresser ses gardiens en toutes circonstances.
2020 Cedric Florentin – Vie privée – Contactez-nous